Methoden und Ansatz

Wenn ich dich hin zur Transformation deiner Konflikte begleite, dann arbeite ich sowohl mit dem trauma-informierten Ansatz, der Thèrapie Sociale als auch der Gewaltfreien Kommunikation und dem ATTC-Ansatz der konstruktiven Konfliktbewältigung.

Ich verstehe mich dabei als Bergsteigerin, die dir hilft, den "Konfliktberg" zu erklimmen, dir dabei Hilfestellung leistet, dich motiviert und das Gebirge kennt. Besonders in Konflikten gilt: du bist nicht allein! Weil Konflikte oft das Gefühl von Getrenntsein und Einsamkeit verstärken.

Die allermeisten Menschen haben Angst vor Konflikten, vermeiden sie, weil sie Angst vor Gewalt haben (verstanden als weiten Gewaltbegriff der z.B. auch Abwertungen, Demütigungen etc. beinhaltet). Dabei brauchen wir Konflikte - nicht zuletzt sind sie für unser Zusammenleben und ein funktionierendes Gemeinwesen wesentlich. Ich habe dazu im kommunalen Kontext gearbeitet, geforscht und publiziert (u.a. in der Oya und im Springer VS).

An der eigenen Haltung zu arbeiten und Konflikt als Chance für die eigene Weiterentwicklung und für die Beziehung zu Anderen zu begreifen ist für mich Grundbestand dieses Prozesses. Das bedeutet im Streit auch zu erkennen, wie Menschen durch Traumata in Schutzhaltungen agieren - also nicht MICH angreifen sondern SICH schützen.

Wenn du mit mir zu Konflikten arbeitest, wirst du:
- Wissen über Traumata erlangen und erkennen, wie sie in Konflikten auf dein Nervensystem wirken 
- durch Zeit allein in der Natur einen Perspektivwechsel vollziehen können und erkennen, um was es wirklich geht
- dich durch mein wertschätzendes Spiegeln gehört fühlen und herausfinden, was es als nächsten Schritt in dem Konflikt für dich braucht

- dir deines eigenen Anteils und deiner eigenen Gewalt in Konflikten bewusst werden (nach der Thérapie Sociale) 
- durch die Arbeit mit Glaubenssätzen und inneren Antreibern herausfinden, warum sich manche Konfliktsituationen immer wiederholen und was du tun kannst, damit sie enden